🍦 Domowe Lody KETO – ultra kremowe i bez cukru! 🍦

 Podgrzej śmietankę i mleko kokosowe na małym ogniu (nie doprowadzaj do wrzenia!).
 Utrzyj żółtka z erytrytolem, a następnie stopniowo wlej ciepłą śmietankę, ciągle mieszając.
 Przelej całość z powrotem do garnka i gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje.
 Dodaj ekstrakt waniliowy, wystudź i wstaw do lodówki na 3-4 godziny.
 Włóż do zamrażarki, mieszając co 30 min przez 3 godziny (lub użyj maszyny do lodów).

⸻

 Lody KETO Truskawkowe 

 Owocowe, lekkie i nadal idealnie keto!

 Składniki:
 200 g truskawek (lub malin, borówek)
 250 ml śmietanki 36%
 2 łyżki erytrytolu
 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

 Sposób przygotowania:
 Zblenduj truskawki na gładkie puree.
 Ubij śmietankę z erytrytolem, aż zgęstnieje.
 Delikatnie wmieszaj puree truskawkowe i wanilię.
 Przelej do pojemnika, schłódź w lodówce, a następnie zamrażaj, mieszając co 30 min przez 3 godziny.

⸻

 Obie wersje są idealnie kremowe i keto-friendly!

 Zostaw serduszko w komentarzu, jeśli chcesz więcej keto przepisów!