Reklama
Reklama
Reklama

🥗 Zielona sałatka z brokułem 🥦🍗



1. Fileta z kurczaka 🐔 umyj, oczyść i pokrój w kosteczkę. Przypraw solą 🧂, pieprzem i słodką papryką 🌶️. Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy 🫒, wrzuć kurczaka i smaż na złoty kolor 🔥.

2. Ogórka 🥒 obierz ze skórki i pokrój w półplasterki.

3. Pora 🥬 pokrój w półkrążki.

4. Brokuł 🥦 podziel na małe różyczki i ugotuj w osolonej wodzie 💧.

5. Fetę 🧀 pokrój w kostkę. Kukurydzę 🌽 odsącz z zalewy.

6. Jogurt naturalny 🥛 wymieszaj z majonezem 🥄 i miodem 🍯.

7. Wszystkie składniki umieść w misce 🥗, wymieszaj i ozdób migdałami 🌰.

Smacznego! 😋

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące kotleciki drobiowo – warzywne

Do miski wbiłam jajka, dodałam mąkę i łyżkę kwaśnej śmietany. Przy pomocy rózgi dokładnie połączyłam składniki. Do powstałego ciasta dodałam ...

Regularnie spożywana sałatka z kapustą pekińską i serem feta każdego dnia

Zbieranie warzyw: Na początek dokładnie umyj kapustę pekińską i ogórka. Kapustę poszatkuj bardzo drobno, a ogórka pokrój w bardzo cienkie ...

Wyrzucając saszetki z żelem krzemionkowym popełniasz duży błąd!

Ochrona dokumentów i zdjęć Włóż saszetki do pudełka z ważnymi dokumentami lub zdjęciami, aby uchronić je przed wilgocią i pleśnią ...

Leave a Comment