11 najpopularniejszych produktów spożywczych i napojów, które stymulują pracę tarczycy

Napoje stymulujące tarczycę
Niektóre napoje są stosowane jako stymulanty tarczycy, na przykład:

1. Korzyści z mleka o niskiej zawartości tłuszczu dla tarczycy
Produkty mleczne zawierają jod, a tarczyca potrzebuje jodu do produkcji hormonów tarczycy, niezbędnych do wielu ważnych funkcji w organizmie.

2. Sok pomarańczowy
Picie soku pomarańczowego zaraz po przebudzeniu pomaga uzupełnić zapasy glikogenu w organizmie (glikogen to zapas cukru zgromadzony w wątrobie) i rozpocząć produkcję hormonu tarczycy. Bez wystarczającej ilości glikogenu proces ten nie mógłby zajść.