Reklama
Reklama
Reklama

23 nietypowe objawy chorej nerki, które łatwo przeoczyć – sprawdź, zanim będzie za późno

Zwracaj uwagę na zmiany w funkcjonowaniu organizmu.
Zapisuj powtarzające się objawy, nawet jeśli wydają się błahe.
Raz do roku wykonuj podstawowe badania kontrolne.
W razie wątpliwości, skonsultuj objawy z nefrologiem lub lekarzem rodzinnym.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Traktuj swoje ciało jak system sygnalizacji – nie ignoruj sygnałów.
Przechowuj wyniki badań i notatki zdrowotne w jednym miejscu.
Dziel się informacjami z bliskimi – wiedza może uratować życie.
Warianty:
Zapisuj objawy w aplikacji zdrowotnej lub kalendarzu.
Połącz obserwację z profilaktyką: pij więcej wody, ogranicz sól, unikaj nadmiaru leków przeciwbólowych.
Jeśli masz historię chorób nerek w rodzinie – wykonuj badania częściej.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miękkie ciasto biszkoptowe

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). 2. Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką okrągłą formę do pieczenia o średnicy 20-22 cm ...

Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem i tylko

Sałatka najlepiej smakuje na świeżo, zaraz po przygotowaniu. Można ją podać jako przystawkę lub dodatek do głównych dań. Jeśli chcesz ...

Nigdy nie spłukuj toalety po oddaniu moczu, to poważna sprawa..

Jeżeli zdecydujesz się na nieczęste spłukiwanie, zawsze dbaj o czystość toalety. Regularne czyszczenie pomoże utrzymać higienę i zapobiegnie gromadzeniu się ...

Placki Ziemniaczane z Mozzarellą – Pyszne i Soczyste, które Pokochają Dzieci

Ziemniaki obierz, opłucz i zetrzyj na drobnych oczkach tarki. Jeśli chcesz, aby placki były bardziej chrupiące, odciśnij nadmiar wody z ...

Leave a Comment