Reklama
Reklama
Reklama

3 razy w tygodniu rób plasterki jabłka z 300 ml jogurtu

Składniki:

3 duże jabłka (najlepiej słodko-kwaśne)
300 ml jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu greckiego lub roślinnego)
2 łyżki miodu (opcjonalnie, dla słodyczy)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki imbiru w proszku (opcjonalnie, dla dodatkowego aromatu)
2 łyżki otrębów lub płatków owsianych (do panierki)
1/2 szklanki mielonych migdałów lub orzechów (opcjonalnie, dla bardziej chrupiącej tekstury)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie jabłek:

Jabłka umyj, obierz (jeśli chcesz) i pokrój na cienkie krążki. Postaraj się, aby miały równą grubość, by piekły się równomiernie. Usuń gniazda nasienne, używając noża lub wycinaka do jabłek.
Przygotowanie panierki jogurtowej:
W misce wymieszaj 300 ml jogurtu naturalnego z 2 łyżkami miodu (jeśli używasz) oraz 1 łyżeczką cynamonu. Dla dodatkowego aromatu możesz dodać 1/2 łyżeczki imbiru w proszku. Całość dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Panierowanie jabłek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czekoladowa Rozkosz w 5 Minut – Przepis na Ekspresowe Ciasto

Wprowadzenie Czy kiedykolwiek marzyłeś o przygotowaniu szybkiego, pysznego ciasta, które smakuje jak z najlepszej cukierni? Czekoladowa Rozkosz w 5 Minut ...

Snikers bez pieczenia

Spód:* orzechy ziemne- 80 g* batonik Snickers- 3 x 75 g* masło- 50 gMasa jasna:* mleko- 1/2 szklanki* cukier- 1/4 ...

Malinowe Kuleczki z Kremowym Serkiem: Pyszna Przekąska, Która Zawładnie Twoim Podniebieniem!

Artykuł: Wprowadzenie: Jeśli szukasz łatwego i pysznego deseru, który sprawi, że każdy kęs będzie przyjemnością, to malinowe kuleczki z kremowym ...

Szarlotka z Budyniem 🍏🍰

Ta pyszna Szarlotka z Budyniem to idealny deser na każdą okazję! Połączenie soczystych jabłek i kremowego budyniu sprawi, że każdy ...

Leave a Comment