Reklama
Reklama
Reklama

4 Smoothies, które musisz spróbować

Oto cztery przepyszne przepisy na smoothie, które połączą zdrowie i smak w jednym. Idealne na każdy dzień – na początek, przekąskę lub w trakcie dnia, gdy masz ochotę na coś pysznego i pełnego energii!

Avocado Almond Składniki:

1 banan
1 awokado
1/4 szklanki migdałów
1 szklanka mleka
Kostki lodu
Blenduj wszystkie składniki aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Awokado dostarczy zdrowych tłuszczy, a migdały będą idealnym źródłem białka.

Strawberry Nuts Składniki:

1 banan
1 szklanka truskawek
1/4 szklanki orzechów włoskich
1 łyżka jogurtu waniliowego
1 szklanka mleka migdałowego
Kostki lodu
Zblenduj składniki i ciesz się smakiem tego orzeźwiającego smoothie, pełnego witamin i minerałów, które wzmocnią twój organizm.

Mango Pistachio Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Caprese, jedna z najbardziej ulubionych sałatek Polaków i nie tylko

*pomidora i mozarellę kroimy w plastry, a następnie układamy wokół talerza naprzemiennie,przyprawiamy solą, pieprzem i kładziemy listki świeżej bazylii, ...

Pracownik Obsługi Bagażu Ostrzega: Uważaj na Wstążki Przywiązane do Walizek

Wprowadzenie Wielu podróżnych przywiązuje wstążki do swoich walizek, aby łatwiej je zidentyfikować na lotnisku. Choć może to wydawać się praktyczne, ...

Jak Zrobić Idealne Blaty Bezowe do Tortu – Przepis Krok po Kroku

Wprowadzenie: Beza to klasyczny element wielu wyśmienitych deserów, a jej wykorzystanie w tortach sprawia, że całość nabiera lekkości i elegancji ...

Zagadka: Czy potrafisz zgadnąć, kto jeszcze żyje?

Poznaj odpowiedź i tok rozumowania kryjący się za tą fascynującą zagadką, która sprawdzi Twoją spostrzegawczość i zdolność dedukcji. Atrakcyjność łamigłówek: ...

Leave a Comment