Oto cztery przepyszne przepisy na smoothie, które połączą zdrowie i smak w jednym. Idealne na każdy dzień – na początek, przekąskę lub w trakcie dnia, gdy masz ochotę na coś pysznego i pełnego energii!
Avocado Almond Składniki:
1 banan
1 awokado
1/4 szklanki migdałów
1 szklanka mleka
Kostki lodu
Blenduj wszystkie składniki aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Awokado dostarczy zdrowych tłuszczy, a migdały będą idealnym źródłem białka.
Strawberry Nuts Składniki:
1 banan
1 szklanka truskawek
1/4 szklanki orzechów włoskich
1 łyżka jogurtu waniliowego
1 szklanka mleka migdałowego
Kostki lodu
Zblenduj składniki i ciesz się smakiem tego orzeźwiającego smoothie, pełnego witamin i minerałów, które wzmocnią twój organizm.
Mango Pistachio Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Caprese, jedna z najbardziej ulubionych sałatek Polaków i nie tylko
Pracownik Obsługi Bagażu Ostrzega: Uważaj na Wstążki Przywiązane do Walizek
Jak Zrobić Idealne Blaty Bezowe do Tortu – Przepis Krok po Kroku
Zagadka: Czy potrafisz zgadnąć, kto jeszcze żyje?