5 oznak słabego krążenia, których nigdy nie należy ignorować

3. Obrzęk nóg lub kostek: uważaj na zatrzymanie płynów

Czy Twoje kostki, stopy lub nogi czasami puchną  bez wyraźnego powodu?  Może to być związane z gromadzeniem się płynu na skutek słabego krążenia.  Kiedy krew zalega w kończynach dolnych, powstaje obrzęk.  Objaw ten często nasila się podczas długotrwałego siedzenia lub stania.

4. Niewyjaśnione zmęczenie: organizmowi brakuje energii

Czy czujesz się stale zmęczony,  nawet po dobrze przespanej nocy?  Niewystarczające krążenie krwi może pozbawić Twoje organy i mięśnie energii, której potrzebują.  Rezultat: szybciej się męczysz, nawet podczas wykonywania prostych czynności.