7 produktów spożywczych, których należy unikać w przypadku osób cierpiących na przewlekły ból

Dodatki do żywności: prawdziwe trucizny dla nerwów
Przetworzona żywność zawiera mnóstwo dodatków chemicznych, takich jak glutaminian sodu (MSG), które mogą nasilać wrażliwość nerwów i nasilać ból.

Co robić? Wybieraj naturalne, domowe jedzenie. Gotując samodzielnie, możesz uniknąć szkodliwych substancji i mieć większą kontrolę nad swoją dietą.

Stosuj dietę łagodzącą ból!
Zmiana nawyków żywieniowych może wydawać się trudna, jednak każda, niewielka zmiana może pomóc Ci lepiej radzić sobie z fibromialgią. Postaw na naturalną dietę, bogatą w świeże, nieprzetworzone produkty. Twoje ciało Ci podziękuje!