Mój pierwszy keto chleb
Na keto od 2 miesięcy pozdrawiam keto grupę
I od razu zanim ktoś zapyta o przepis na chleb,(ten jest z podwójnej porcji) ale przepis podstawowy:
250g Twarogu ale ja dodalam jeszcze serek wiejski wysokobialkowy
70g słonecznika(ponad pół szklanki,u mnie szklanka ma 300ml )
70g siemienia lnianego(około pół szklanki)
4jajka
Pół lyzeczki soli
Płaska łyżeczka proszku do pieczenia( ja nie dawałam)
40g chia (3-4lyzki)
Kilka łyżek czarnego sezamu(ja dałam na oko)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Złociste racuchy jabłkowe – tradycyjny przepis z nutą nowoczesności
Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu
Domowe Lody w 5 Minut! Tylko 3 Składniki i Zero Wysiłku
Roladka z szynki z papryką i szczypiorkiem