Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami

Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami
Te pożywne, pieczone batony owsiane wypełnione są naturalną słodyczą rodzynek, suszonych moreli i startego jabłka połączoną z chrupiącą nutą orzechów włoskich. Idealne jako pożywne śniadanie lub zdrowa przekąska w podróży.

Czas przygotowania

Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Całkowity czas trwania: 40 minut
Po prostu zostaw mi tutaj swój e-mail, a natychmiast Ci go wyślę! Dodatkowo co tydzień będziesz otrzymywać ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Składniki

1 szklanka płatków owsianych (90 g)
50 g rodzynek (⅓ szklanki)
50 g posiekanych orzechów włoskich (½ szklanki)
50 g suszonych moreli, posiekanych (⅓ szklanki)
1 zmiażdżony banan
1 starte jabłko (średniej wielkości)
50 g płatków owsianych (½ szklanki)
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Stłuszczenie wątroby (stłuszczenie wątroby): przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

Czy słyszałeś kiedyś o stłuszczeniu wątroby? Schorzenie to, skutkujące nadmiernym gromadzeniem się tłuszczu w wątrobie, dotyka wiele osób, które nie ...

Wrotycz – dlaczego został zakazany

Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) znany był już w starożytności. W Polsce jest gatunkiem pospolitym. Można go znaleźć na łąkach, polach czy na ...

Ocet to Sekret Miękkich Ręczników i Idealnie Białego Prania: Jak Go Używać

Wstęp: Ocet, często obecny w naszych kuchniach jako składnik kulinarny, ma również wiele zastosowań w codziennej pielęgnacji odzieży i tekstyliów ...

Bataty faszerowane pieczarkami i serkiem śmietankowym

Wprowadzenie Bataty to niezwykle zdrowe i smaczne warzywo, które idealnie sprawdza się w roli głównego składnika dań obiadowych. Dzięki swojej ...

Leave a Comment