Składniki (forma 20cm)
Spód
– 175g płatków owsianych/ jaglanych
– 100g suszonych śliwek/ daktyli (namoczonych kilka godzin)
– 100g masła orzechowego
– 15g kakao
– 2-3 łyżki wody z namaczania śliwek
Warstwa twarożkowa
– 500g chudego twarogu
– 100g jogurtu naturalnego/ greckiego
– 50g odżywki białkowej smak śmietanka/ wanilia
– 50g miodu/ syropu z agawy
– 7g żelatyny rozpuszczonej w 40ml gorącej wody
Polewa
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
*Prosimy – potrzebujemy Twojej pomocy, aby pozostać w tej sieci społecznościowej. Powiedz coś o naszych postach (tak, emotikony są w porządku) lub znikniemy całkowicie
Pyszny, polecam
Najlepszy Sernik Nowojorski
Oddychaj swobodnie i pozostań dynamiczny: Cytryna i imbir dla zdrowych płuc