Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie — odpowiada za detoksykację, metabolizm i magazynowanie składników odżywczych. Choć żaden sok nie wyleczy zapalenia wątroby ani nie zastąpi leczenia, niektóre warzywa i owoce mogą wspierać jej zdrowie dzięki zawartości witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.
Oto przykłady soków, które dostarczają cennych składników:
2 łodygi selera + ½ ogórka
Źródło wody, błonnika i przeciwutleniaczy, które wspierają nawodnienie i pracę układu trawiennego.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Na koniec dnia pojawia się ona – królowa deserów
Poziom cukru we krwi natychmiast spada! Ten przepis na pocieszającą zupę to prawdziwy skarb!
Szybki Biskwit z Truskawkami – Pyszny i Prosty Przepis w 30 minut!
Prosty domowy chleb z chrupiącą skórką