kładniki :
140 g (1 1/2 szklanki) mąki owsianej
250 ml (1 szklanka) mleka
2 banany
2 jajka
1 łyżka miodu
szczypta soli
40 g (5 łyżek) kakao
1 łyżeczka drożdży
40 g (1/3 szklanki) orzechów włoskich
50 g (1/3 szklanki) czekolady
Przygotowanie :
kontynuacja na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę.
Jak przygotować „zdrowy chleb” bez mąki, drożdży i glutenu
Domowe mleko skondensowane z 2 składników: smaczne i ekonomiczne
Tej części bananów nigdy nie należy wyrzucać, ponieważ jest ona warta więcej niż jej waga w złocie, gdy jest przechowywana w domu.