Reklama
Reklama
Reklama

„Płatki owsiane po niemiecku: Prosty przepis na zdrowe śniadanie z jabłkami”

Wprowadzenie
Płatki owsiane są jednym z najczęściej wybieranych składników na zdrowe i sycące śniadanie, szczególnie w Niemczech, gdzie cieszą się ogromną popularnością. Prosty przepis na owsiankę z jabłkami to doskonała opcja na rozpoczęcie dnia pełnego energii. Łatwy do przygotowania, szybki w wykonaniu, a zarazem pełen smaku i wartości odżywczych, ten niemiecki klasyk wkrótce może stać się Twoim ulubionym porannym daniem.

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka)
2 szklanki wody lub mleka
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka miodu lub cukru (opcjonalnie)
1 łyżeczka masła (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Jabłka umyj, obierz ze skórki i pokrój w małą kostkę.
W rondlu zagotuj wodę lub mleko.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Super chrupiące frytki z serem

Składniki: 🧀 200 g żółtego sera (starty na drobnych oczkach, np. cheddar) 🍳 2 jajka 🌾 100 g mąki pszennej ...

Nigdy nie ignoruj tych ostrzegawczych oznak niedoboru witamin

Wygląda na to, że masz na myśli ostrzegawcze sygnały niedoboru lub braku równowagi witamin. Ważne jest, aby słuchać swojego ciała, ...

CIASTO JAKIE JADŁAM

Ciasto z budyniem Zapraszam po przepis na ciasto z budyniem, truskawkami i kruszonką. To bardzo proste do zrobienia ciasto, które pięknie ...

RIDDLE: Do tej pory nikt nie znalazł właściwej odpowiedzi

Puzzle to nie tylko zabawne łamigłówki dla zabicia czasu. Oferują wiele korzyści dla naszego mózgu i dobrego samopoczucia psychicznego. Ale ...

Leave a Comment