Reklama
Reklama
Reklama

3 razy w tygodniu rób plasterki jabłka z 300 ml jogurtu

Składniki:

3 duże jabłka (najlepiej słodko-kwaśne)
300 ml jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu greckiego lub roślinnego)
2 łyżki miodu (opcjonalnie, dla słodyczy)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki imbiru w proszku (opcjonalnie, dla dodatkowego aromatu)
2 łyżki otrębów lub płatków owsianych (do panierki)
1/2 szklanki mielonych migdałów lub orzechów (opcjonalnie, dla bardziej chrupiącej tekstury)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie jabłek:

Jabłka umyj, obierz (jeśli chcesz) i pokrój na cienkie krążki. Postaraj się, aby miały równą grubość, by piekły się równomiernie. Usuń gniazda nasienne, używając noża lub wycinaka do jabłek.
Przygotowanie panierki jogurtowej:
W misce wymieszaj 300 ml jogurtu naturalnego z 2 łyżkami miodu (jeśli używasz) oraz 1 łyżeczką cynamonu. Dla dodatkowego aromatu możesz dodać 1/2 łyżeczki imbiru w proszku. Całość dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Panierowanie jabłek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto – 5 minut, rozpływa się w ustach od pierwszego kęsa

Ciasto domowe to klasyk, który zadowoli każdego. Jest szybkie w przygotowaniu, idealne na każdą okazję i można je dostosować do ...

Sycylijskie cannolis: oryginalny przepis na słodki symbol sycylijskiej cukierni

Składniki: #### Na Skorupki: - 250 g mąki  - 30 g cukru  - 30 g masła  - 1 jajko  - 50 ...

Wyjątkowy Sernik Malinowy na Pełnoziarnistym Spodzie – Harmonia Smaku i Zdrowia

Wprowadzenie: Sernik malinowy to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Jego aksamitna konsystencja, słodko-kwaśny smak malin i chrupiący pełnoziarnisty ...

Bułka z jabłkiem

Składniki: Na ciasto biszkoptowe:  4 jajka  100 g cukru  100 g mąki pszennej  1 łyżeczka proszku do pieczenia  Szczypta soli Na ...

Leave a Comment