składniki :
1 filiżanka drobno posiekanych brokułów 
1 filiżanka startej marchewki 
1/2 szklanki mrożonej słodkiej kukurydzy 
1½ filiżanki rozdrobnionego sera cheddar
1/3 szklanki mleka do wyboru 
1/3 szklanki kwaśnej śmietany (lub jogurtu greckiego)
1/4 szklanki oliwy z oliwek 
2 jajka, lekko ubite 
2 szklanki wybranej mąki
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1½ łyżeczki włoskiej przyprawy ziołowej
3/4 łyżeczki
B- soliinstrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem
Włóż obrane ziemniaki do butów: rozwiąż dwa problemy na raz!
Muffinki bardzo owocowe
Korzenie rośliny z Twojego ogrodu: praktyczne zastosowania i korzyści