Składniki:
7 płatów śledzi po wiejsku
Marynata:
1 mała cebula
2 łyżki pikantnego keczupu
1-2 papryczki chili lub ogniste z zalewy
7 suszonych pomidorów
1/2 pęczka świeżego szczypiorku
1 łyżeczka suszonego koperku
2 liście laurowe
3 kulki ziela angielskiego
1/2 łyżeczki ziaren kolorowego pieprzu
mielony pieprz
kilka łyżek oleju z suszonych pomidorów
50-100 ml oleju rzepakowego
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Namocz skórki od banana w 1 butelce wody – co dzieje się chwilę później
Gâteau Invisible: niewidzialna szarlotka, którą musisz wypróbować już teraz!
Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.
Manna z nieba