Reklama
Reklama
Reklama

Naturalnie Słodkie! Przepis na Zdrowe Ciasteczka Bez Cukru i Mąki

Wprowadzenie
Ciasteczka to idealny sposób na małą chwilę przyjemności w ciągu dnia, ale co zrobić, gdy chcemy unikać cukru i mąki? Ten przepis to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków, która nie tylko zadowoli podniebienie, ale również dostarczy energii i wartości odżywczych. Idealne dla osób na diecie bezcukrowej lub poszukujących przekąski na bazie naturalnych składników.

Składniki:
2 dojrzałe banany (najlepiej z ciemnymi plamkami)
1 szklanka płatków owsianych (mogą być bezglutenowe)
2 łyżki masła orzechowego (bez dodatku cukru)
1/3 szklanki posiekanych orzechów (np. włoskich, laskowych)
1/4 szklanki rodzynek lub suszonych żurawin
1/4 szklanki gorzkiej czekolady (opcjonalnie, minimum 70% kakao)
Szczypta cynamonu lub kardamonu (do smaku)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pistacjanki – bułeczki, które pokochacie!!!!

Składniki: 20 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych 150 g mleka 10 g cukru 40 g masła, pokrojonego na kawałki 12 ...

Takiego ciasta czekoladowego z wiśniami nie kupisz w sklepie! Łatwe w przygotowaniu!

ziś chcę Was zaprosić na ciasto czekoladowe  Ciasto jest proste i łatwe w przygotowaniu, ale okazuje się niezwykle smaczne, miękkie, ...

Najlepszy sernik z twarogu bez spodu – gotowy do pieczenia w kilka minuty!

Wprowadzenie: Sernik to deser, który zawsze kojarzy się z ciepłem domowego ogniska. Tym razem przedstawiamy przepis na sernik bez spodu, ...

Krantz Ciasto 🍰✨

To pyszne Krantz Ciasto to idealny wybór na każdą okazję! Jego wyjątkowy smak i wygląd zachwycą każdego gościa.SkładnikiNa ciasto:1 szklanka ...

Leave a Comment