Reklama
Reklama
Reklama

Nie jem cukru od ponad roku! Deser dla wegan i nie tylko!

Składniki (na około 12 kulek):
🌴 150 g daktyli (dostępne w każdym sklepie spożywczym)
🌰 50 g migdałów
🥜 50 g orzechów nerkowca lub włoskich
🎃 30 g pestek dyni
🌻 30 g ziaren słonecznika
🥥 20 g wiórków kokosowych
🍯 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodszej wersji)
🛢️ 1 łyżka oleju kokosowego
🌱 1/2 łyżeczki cynamonu (dla smaku)
👩‍🍳 Jak przygotować?
1️⃣ Przygotowanie bazy:
Daktyle zalej ciepłą wodą i odstaw na 10 minut, aby zmiękły. Następnie odcedź i przełóż do blendera.
2️⃣ Blendowanie:
Do daktyli dodaj migdały, orzechy, pestki dyni i słonecznika. Zblenduj na gładką masę, ale możesz zostawić drobne kawałki dla chrupkości.
3️⃣ Dodanie smaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prosta metoda, a ogórki mają smak i aromat w punkt

Jak zrobić ogórki małosolne? Złote proporcje Tomasza Strzelczyka Przepis na ogórki małosolne Tomasza Strzelczyka jest bardzo prosty, a jego przygotowanie ...

Większość ludzi nie zna zastosowań Vaporub

Vaporub często kojarzy się z przeziębieniem i zatkanym nosem. Ale czy wiesz, że ta maść o miętowym zapachu ma o ...

Fantastyczne ciasto Ferrero Rocher

Składniki: Biszkopt czekoladowy: 1 gotowy spód (o średnicy 26 cm) Krem: 800 g bitej śmietany 4 opakowania kremu wzmacniającego 2 ...

Biszkopt z proszkiem budyniowym

3 duże jajka, 1/3 szkl cukru, budyń śmietankowy lub waniliowy bez cukru 35 g, 4 łyżki pełne mąki tortowej, 2 ...

Leave a Comment