Reklama
Reklama
Reklama

“Poranny Sok Energetyczny: Zastrzyk Energii na Dobry Początek Dnia!”

Wprowadzenie
Chcesz zacząć dzień pełen energii i wigoru? Poranny Sok Energetyczny to idealny wybór dla każdego, kto szuka naturalnego sposobu na ożywienie organizmu i poprawę koncentracji. To nie tylko smaczny napój, ale także bomba witaminowa, która dostarczy Ci niezbędnych składników odżywczych. Przygotowanie go jest szybkie i proste, a jego smak zachwyci nawet najbardziej wymagających.

Składniki
Składnik Ilość
Świeży sok z pomarańczy 1 szklanka (ok. 250 ml)
Marchew 1 średnia sztuka
Jabłko 1 średnie
Imbir świeży 1 cm kawałek
Cytryna Sok z połowy
Miód (opcjonalnie) 1 łyżeczka
Sposób przyrządzenia
Przygotuj składniki: Obierz marchewkę, jabłko i imbir. Pokrój je na mniejsze kawałki, aby łatwiej było je zblendować.
Wyciskanie soków: Wyciskaj sok z pomarańczy i cytryny za pomocą wyciskarki.

Blendowanie: Umieść marchewkę, jabłko i imbir w blenderze. Dodaj świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy i cytryny. Blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedzanie (opcjonalnie): Jeśli preferujesz klarowny sok, przecedź mieszankę przez sitko lub gazę.
Doprawianie: Dodaj łyżeczkę miodu, jeśli wolisz słodszy smak. Dokładnie wymieszaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skrzydełka glazurowane

Pyszne, idealnie doprawione, najlepsze... zróbcie takie koniecznie bo u mnie w domu królują i co chwilę muszę je robić... Pokochacie ...

FIT SZARLOTKA Z KUSKUSEM

Składniki: 1 szklanka kuskusu 1 i 1/4 szklanki mleka 3 jabłka 4 duże jajka 1 i 1/2 łyżeczki cynamonu 4 ...

Jak przechować czosnek świeży przez cały rok: Sekret kuchni, który zmienia wszystk

Wstęp Czosnek jest nie tylko aromatycznym dodatkiem do wielu dań, ale także pełnym zdrowotnych właściwości składnikiem, który powinien znaleźć się ...

Polecam, ciasto jest pyszne!!! Ciasta sie nie wyrabia

olecam, ciasto jest pyszne!!!Ciasta sie nie wyrabia 5 dag drożdży1 szklanka cukru1 szklanka cieplego mleka.Rozmieszac wszystko i teraz kolejno na srodek:4 ...

Leave a Comment