Reklama
Reklama
Reklama

“Poranny Sok Energetyczny: Zastrzyk Energii na Dobry Początek Dnia!”

Wprowadzenie
Chcesz zacząć dzień pełen energii i wigoru? Poranny Sok Energetyczny to idealny wybór dla każdego, kto szuka naturalnego sposobu na ożywienie organizmu i poprawę koncentracji. To nie tylko smaczny napój, ale także bomba witaminowa, która dostarczy Ci niezbędnych składników odżywczych. Przygotowanie go jest szybkie i proste, a jego smak zachwyci nawet najbardziej wymagających.

Składniki
Składnik Ilość
Świeży sok z pomarańczy 1 szklanka (ok. 250 ml)
Marchew 1 średnia sztuka
Jabłko 1 średnie
Imbir świeży 1 cm kawałek
Cytryna Sok z połowy
Miód (opcjonalnie) 1 łyżeczka
Sposób przyrządzenia
Przygotuj składniki: Obierz marchewkę, jabłko i imbir. Pokrój je na mniejsze kawałki, aby łatwiej było je zblendować.
Wyciskanie soków: Wyciskaj sok z pomarańczy i cytryny za pomocą wyciskarki.

Blendowanie: Umieść marchewkę, jabłko i imbir w blenderze. Dodaj świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy i cytryny. Blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedzanie (opcjonalnie): Jeśli preferujesz klarowny sok, przecedź mieszankę przez sitko lub gazę.
Doprawianie: Dodaj łyżeczkę miodu, jeśli wolisz słodszy smak. Dokładnie wymieszaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto #DROŻDŻOWE_ze_śliwkami bez wyrabiania….

Do miski wkładać po kolei:* 2 opakowania suszonych drożdży lub rozkruszyć 50 g świeżych* 3/4 szklanki cukru pudru* 1 opakowanie ...

Jak nazwałabyś tę zupę? Aromatyczna i sycąca 💪 Taki trochę polski-meksyk patrząc na składniki, które są w niej użyty! Koniecznie sobie zapiszcie i korzystajcie

SKŁADNIKI:olej,posiekana cebula,pokrojone w plastry 400g dobrej wędzonej kiełbasy,pokrojona w kostkę papryka czerwona,4 posiekane ząbki czosnku,3 puszki pomidorów krojonych,500 ml bulionu,mała ...

Sałatka z Kurczakiem i Greckim Stylem

Ta Sałatka z Kurczakiem i Greckim Stylem to doskonałe połączenie świeżych składników i pysznego smaku. Idealna na lunch lub lekką ...

Sałatka z fasolą, pieczarkami i serem

Składniki:1 puszka czerwonej fasoli (odsączona)200 g pieczarek3 jajka na twardo150 g żółtego sera2-3 łyżki majonezu1 łyżeczka musztardysól i pieprz do ...

Leave a Comment