Reklama
Reklama
Reklama

Proste i Smaczne: 2 Ziemniaki – Tani Przepis na Pyszne Danie

Wprowadzenie
Ziemniaki to jedno z najtańszych i najczęściej wykorzystywanych warzyw w polskiej kuchni. Choć wiele osób traktuje je jako dodatek do głównego dania, można z nich wyczarować pyszne i pełnowartościowe posiłki, które zachwycą każdego. Zaledwie 2 ziemniaki mogą stać się podstawą przepisu, który będzie zarówno tani, jak i bardzo smaczny. W tym artykule podpowiadamy, jak wykorzystać te skromne warzywa w prosty sposób, tworząc potrawy pełne smaku i aromatu.

Składniki:

2 średniej wielkości ziemniaki
1 łyżka oliwy z oliwek lub masła
Sól i pieprz do smaku
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
Świeże zioła (np. rozmaryn, tymianek, pietruszka) – opcjonalnie
Starty ser (np. cheddar, mozzarella) – opcjonalnie
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie ziemniaków: Umyj ziemniaki, a następnie obierz je, jeśli preferujesz (choć skórka jest źródłem wielu wartości odżywczych, więc można ją zostawić). Pokrój ziemniaki na cienkie plasterki lub kostkę, zależnie od preferencji.

Podsmażanie: W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek (lub masło). Dodaj ziemniaki i smaż je na średnim ogniu przez 10-15 minut, mieszając od czasu do czasu, aż staną się złociste i miękkie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

taką samą konsystencję jak ciasto brownie

taką samą konsystencję jak ciasto brownie Składniki: 1 jajko 100g cukru 8g cukru waniliowego 90 ml oleju 15g kakao w ...

Naturalny środek łagodzący ból kości i poprawiający zdrowie psychiczne

Czy budzisz się każdego dnia zmęczony, a ból stawów Cię spowalnia? A może szukasz prostego i naturalnego sposobu na zwiększenie ...

Dodaj całą komosę ryżową do wody! Śniadanie, lunch lub kolacja łatwe i bogate w białko!

Wprowadzenie Komosa ryżowa, zwana również quinoa, to jedno z najbardziej wartościowych źródeł białka roślinnego. Jest pełna składników odżywczych, które wspierają ...

Spal gałązkę rozmarynu w domu i zobacz efekty już po 15 minutach

Być może używasz rozmarynu do przyprawiania potraw, ale czy wiesz, że może on również poprawić atmosferę w Twoim domu? Spalenie ...

Leave a Comment