Reklama
Reklama
Reklama

Szybki kurczak po azjatycku z brokułami: Ekspresowy przepis na zdrowy obiad w 15 minut!

Wstęp:
Chcesz przygotować smaczny, zdrowy obiad, który nie zajmie Ci więcej niż 15 minut? Mamy dla Ciebie idealny przepis! Kurczak po azjatycku z brokułami to połączenie pełnego smaku, aromatycznych przypraw i wartościowych składników odżywczych. Ten szybki i prosty obiad to doskonała opcja na zabiegane dni, kiedy masz mało czasu, ale zależy Ci na pełnowartościowym posiłku. Zrób go w zaledwie kilku krokach i ciesz się pysznym jedzeniem!

Składniki:

2 piersi z kurczaka
1 brokuł
2 łyżki oleju sezamowego (lub innego, np. roślinnego)
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżka świeżego imbiru, startego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka sosu ostrygowego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 łyżka soku z limonki
1 papryczka chili (opcjonalnie, do smaku)
2 łyżki sezamu
Świeża kolendra do dekoracji
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przygotuj to pyszne ciasto z brzoskwiniami i jogurtem i delektuj się jego wyjątkowym smakiem!

Przygotuj to pyszne ciasto z brzoskwiniami i jogurtem i delektuj się jego wyjątkowym smakiem! Wprowadzenie Ciasto z brzoskwiniami i jogurtem ...

Jabłkowo-Czekoladowa Rozkosz: Deser, Który Rozpływa Się w Ustach

Wprowadzenie Deser jabłkowo-czekoladowy to połączenie klasycznych smaków, które zaskoczą Twoje podniebienie. Słodycz jabłek i intensywność czekolady tworzą harmonię, która zachwyci ...

Śródziemnomorska sałatka z kapusty i ogórka na szybką utratę tłuszczu z brzucha

Śródziemnomorska sałatka z kapusty 🥬 i ogórka na szybką utratę tłuszczu z brzucha 🥗✨ Orzeźwiająca, niskokaloryczna sałatka pełna błonnika, składników ...

Rozmaryn ma wiele korzyści zdrowotnych i może ci pomóc

3 zalety rozmarynu Prawdopodobnie nie raz zdarzyło ci się dodać gałązkę rozmarynu do gulaszu lub domowej marynaty. Ale czy wiesz, ...

Leave a Comment