Składniki:
Świeża rukola lub mieszana zielenina (podstawa)
Dojrzałe awokado,
pokrojone w kostkę Pomidorki koktajlowe, przekrojone na pół
Czerwona cebula,
pokrojona w cienkie plasterki
Świeża pietruszka lub kolendra,
posiekana Sól i czarny pieprz (do smaku)
2 łyżek oliwy z oliwek
1 łyżek świeżego soku z cytryny (lub octu do wyboru)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mrożona Kawa w Mgnieniu Oka: Idealne Orzeźwienie na Gorące Dni
Ekspresowe Sałatki: 3 Składniki, 5 Minut, Maksymalny Smak!”
Miesiąc przed zawałem serca Twoje ciało Cię ostrzeże: Oto 6 objawów!
Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie, nie zawiera wielu składników odżywczych.