Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane bez pieczenia z rodzynkami i morelami

Sugestie dotyczące podania:

    • Można je spożywać jako szybką przekąskę lub pożywny deser.
    • Połącz z filiżanką herbaty lub kawy, aby uzyskać satysfakcjonującą przekąskę.

Porady kulinarne:

  • Zagęszczanie mieszanki : Mocno wciśnij mieszankę do formy, aby miała pewność, że po schłodzeniu dobrze się trzyma.
  • Używaj dobrej jakości czekolady : Wybieraj ciemną czekoladę bez dodatku cukru – jest to zdrowsza opcja.

Korzyści odżywcze:

    • Owies : dostarcza błonnika, witamin i minerałów.
  • Orzechy włoskie : dodają zdrowe tłuszcze i białko.
  • Suszone owoce : zapewniają naturalną słodycz i dodatkowe składniki odżywcze.

Informacje dietetyczne:

    • Zawiera orzechy : Z orzechów włoskich.
  • Zawiera cukier : z rodzynek i suszonych moreli.
  • Można przygotować przepis bez orzechów : Pomiń orzechy włoskie i użyj zamiast nich nasion.

Wartości odżywcze (na batonik, w przeliczeniu na 12 batoników):

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Kruche ciasto z budyniem , rabarbarem i kruszonką

( szklanka poj. 250 ml, tortownica o średnicy 26 cm )Obrać rabarbar, pokroić , zasypać cukrem i odstawić aż puści ...

Zły cholesterol: odkryj naturalny sposób na jego szybkie obniżenie

Dobre tłuszcze chroniące serce W przeciwieństwie do tłuszczów nasyconych , kwasy omega-3 pomagają zwiększyć poziom dobrego cholesterolu ( HDL ), co pomaga usunąć LDL z krwi. Gdzie je ...

TARTA ZE SZPINAKIEM, FETĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI  To zdrowa i pyszna propozycja na każdą okazję!

KROK 1: PRZYGOTUJ CIASTOW misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. Dodaj schłodzone masło i rozetrzyj palcami, aż powstanie kruszonka. Dodaj ...

Pierwsze zwierzę, które zobaczysz, powie coś o twojej osobowości.

Wielbłądy to oddani towarzysze, ale bądź ostrożny, bo nie wahają się sprzeciwić, jeśli poczują się źle traktowane. Jeśli wielbłąd odcisnął ...

Leave a Comment