Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Bez mąki! Bez tłuszczu! Zjesz ten deser i schudniesz.

Informacje żywieniowe (na kromkę, dla 8 osób)
Kalorie : 200 kcal
Białko : 6 g
Węglowodany : 28 g
Tłuszcz : 8 g
Tłuszcz nasycony : 2,5 g
Błonnik : 4 g
Cukier : 10 g (z bananów i czekolady)
Sód : 100 mg
Wniosek
To ciasto owsiane z czekoladą i bananem to bezgrzeszny przysmak, który łączy w sobie zdrowe składniki, takie jak owies, banany i orzechy włoskie, z bogatym smakiem kakao i gorzkiej czekolady. Jest naturalnie słodzone i pełne błonnika, dzięki czemu jest idealnym wyborem na pożywny deser lub przekąskę. Niezależnie od tego, czy podasz je z poranną kawą, czy jako popołudniową przekąskę, to ciasto zaspokoi Twoją ochotę na słodycze w zdrowszy sposób.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykły Kartoffelsalat: Przepis, Który Zaskoczy Twoich Gości!

Mieszanie składników: Wlej mieszankę bulionu i cebuli na pokrojone ziemniaki. Delikatnie wymieszaj i pozwól, aby sałatka chwilę się “przegryzła”. Pokrój ...

SŁYNNE PĄCZKI KREMOWE!!!

Doprowadź masło, wodę i wanilię do wrzenia. Dodaj mąkę i mieszaj ciągle, aż odejdzie od ścianek garnka i utworzy kulę ...

„Grillowa Uczta Smaków z Chrupiącymi Ziemniaczanymi Frytkami”

1. Czy mogę użyć gotowych frytek? Tak, gotowe frytki z piekarnika również świetnie się sprawdzą. 2. Czy można grillować w ...

Ciasto Czekoladowe z Dynią

1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Natłuść formę do pieczenia o wymiarach 20x20 cm.2. W dużej misce wymieszaj puree z dyni, ...

Leave a Comment