Reklama
Reklama
Reklama

Calzone z Kurczakiem i Parmezanem


1. Rozgrzej piekarnik do 220°C. Przygotuj blachę do pieczenia, wyłożoną papierem do pieczenia.
2. W dużej patelni rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż zmiękną.
3. Dodaj kurczaka, sos pomidorowy, parmezan, oregano, sól i pieprz. Mieszaj, aż składniki się połączą. Zdejmij z ognia.
4. W misce wymieszaj mąkę, sól i proszek do pieczenia. Dodaj wodę i oliwę, a następnie zagnieć ciasto, aż będzie gładkie.
5. Podziel ciasto na 4 równe części. Rozwałkuj każdą część na okrąg o grubości około 0,5 cm.
6. Na jednej połowie każdego okręgu nałóż farsz z kurczaka. Złóż drugą połowę ciasta na farsz i zaciśnij brzegi, aby dobrze się zamknęły.
7. Ułóż calzone na przygotowanej blasze. Piecz przez 20-25 minut, aż będą złociste.
8. Odstaw na kilka minut przed pokrojeniem i podaniem.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 40g
Białko: 25g
Tłuszcz: 12g
Tłuszcze nasycone: 3g
Tłuszcze wielonienasycone: 1g
Tłuszcze jednonienasycone: 5g
Tłuszcze trans: 0g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Delikatne Ciasto Truskawkowe z Pianką – Szybki i Smaczny Deser z Kilku Składników”

Przygotowanie galaretki: Rozpuść galaretki truskawkowe w 250 ml gorącej wody, dokładnie mieszając, aby nie pozostały grudki. Odstaw do ostygnięcia, aż ...

Ciasto Channel – wyjątkowy wypiek z gruszką i orzechami

100 g gorzkiej czekolady 5-6 łyżek śmietany 30% lub mleka 100 g orzechów włoskich około 200 g herbatników (mogą być ...

Po zobaczeniu tego triku już nigdy nie wyrzucisz starych storczyków

Może się jednak zdarzyć, że orchidea będzie tak sucha, że ​​będzie sprawiać wrażenie martwej, ale nigdy nie należy jej porzucać ...

SZYBKI I ŁATWY PRZEPIS NA CIASTO

1. **Rozgrzej piekarnik** do 180°C i natłuść formę do ciasta lub wyłóż ją papierem do pieczenia.  2. **Przygotuj ciasto:** - W ...

Leave a Comment