SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO
Składniki (na 2 porcje): 2 dojrzałe banany 1/2 dojrzałego awokado 1 zielone jabłko (opcjonalnie obierz ze skórki) 1/4 szklanki migdałów (namoczonych przez 4 godziny lub sparzonych) Składniki (na 2 porcje): 2 dojrzałe banany 1/2