Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany z chia bez mąki


1️⃣ W misce wymieszaj płatki owsiane, nasiona chia, proszek do pieczenia i sól.
2️⃣ Dodaj jajka, mleko i olej, a następnie dokładnie wymieszaj. Odstaw na 10 minut, aby chia napęczniały.
3️⃣ Przelej masę do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia.
4️⃣ Piecz w 180°C przez około 35-40 minut, aż chleb będzie złocisty.
5️⃣ Ostudź, pokrój i ciesz się zdrowym, domowym pieczywem! 😍

➡️ Bez mąki, bez cukru, pełen błonnika i zdrowych składników! 🥰✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ulubiony placek drożdżowy mojej córki

W rondelku na małym ogniu rozpuszczamy masło z cukrem i mlekiem. Do letniej masy mleczno-maślanej wbijamy jajka i miksujemy (masa ...

4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

  W misce wymieszaj wszystkie składniki sałatki – miks sałat, ogórek, pomidora, kukurydzę, awokado i jabłko.   W osobnej miseczce połącz jogurt naturalny ...

Luksus na talerzyku — Jabłecznik z twarogowym kremem

1. Żółtka oddziel od białek. Białka ubij, dodaj cukier i ubijaj aż osiągniesz sztywną, błyszczącą pianę. Ubij żółtka, olej a na ...

Dlaczego nie warto gotować brokułów?

Smażenie – Krótkie smażenie na oliwie z oliwek (ok. 5 minut) pozwala zachować aromat i smak, a także zachować część ...

Leave a Comment