Reklama
Reklama
Reklama

Ciastka Owsiane z Bananem



1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
2. W dużej misce rozgnieć banany na gładką masę.
3. Dodaj płatki owsiane, masło orzechowe, miód, cynamon i sól. Dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
4. Jeśli chcesz, dodaj posiekane orzechy lub czekoladę i delikatnie wymieszaj.
5. Łyżką nakładaj masę na przygotowaną blachę, formując ciasteczka.
6. Piecz przez 10-12 minut, aż ciastka będą lekko złociste.
7. Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia na kilka minut, a następnie przenieś na kratkę do całkowitego ostygnięcia.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 120 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 3g
Tłuszcz: 5g
Błonnik: 2g
Cukier: 4g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Polecam, ciasto jest pyszne!!! Ciasta sie nie wyrabia

Nie mieszac tylko przykryc i odstawic w cieple miejsce.Jak juz boki zaczną ci rosnąć. Wszystko mieszamy żeby nie było grudek ...

Kasza Manna – Klasyczny I Słodki Deser na Ciepło

Gdy mleko zacznie się lekko podgrzewać, wsyp kaszę mannę, cały czas mieszając trzepaczką, aby uniknąć grudek. Gotowanie: Zmniejsz ogień i ...

Pieczone Gruszki z Miodem 🍐🍯

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj blachę do pieczenia, wyłożoną papierem do pieczenia.2. Przekrój gruszki na pół i usuń gniazda ...

Przepyszny barszcz buraczano – ogórkowy

Dodałam sól i pieprz do smaku - od zagotowania gotowałam całość 15 minut. Gdy warzywa się ugotowały dodałam starte wraz ...

Leave a Comment