Reklama
Reklama
Reklama

Ciastka Owsiane z Bananem



1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
2. W dużej misce rozgnieć banany na gładką masę.
3. Dodaj płatki owsiane, masło orzechowe, miód, cynamon i sól. Dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
4. Jeśli chcesz, dodaj posiekane orzechy lub czekoladę i delikatnie wymieszaj.
5. Łyżką nakładaj masę na przygotowaną blachę, formując ciasteczka.
6. Piecz przez 10-12 minut, aż ciastka będą lekko złociste.
7. Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia na kilka minut, a następnie przenieś na kratkę do całkowitego ostygnięcia.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 120 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 3g
Tłuszcz: 5g
Błonnik: 2g
Cukier: 4g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Danie ze szpinakiem: przepis na smaczny i szybki posiłek

Świeży szpinak dokładnie umyj i posiekaj. Jeśli używasz mrożonego, odciśnij nadmiar wody. Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż czosnek. Dodaj ...

Co tydzień piekę Quark Gugelhupf gotowy do piekarnika w 10 minut

500 g twarogu – półtłusty lub tłusty, dobrze jest go zmielić lub rozgnieść widelcem. 4 łyżki cukru – dodany do ...

To mini płynne ciasto truskawkowe jest pyszne już po jednym kęsie.

1️⃣ Przygotowanie masy: W misce ubij jajka z cukrem na jasną, puszystą masę. Dodaj roztopione masło, mleko, ekstrakt waniliowy i ...

Budyń z palonego mleka, PRAWIE oszalałem na punkcie pysznego tego deseru

Do formy budyniowej włóż cukier i wodę. Postaw na małym ogniu i mieszaj, aż zmieni się w karmel. Wyłącz ogień ...

Leave a Comment