Co dzieje się w organizmie po usunięciu pęcherzyka żółciowego?

Wzdęcia i gazy są również częstym zjawiskiem, ponieważ układ trawienny przystosowuje się do nowego sposobu przetwarzania tłuszczu. Jeśli odczuwasz dyskomfort, spożywanie mniejszych posiłków i skupienie się na chudych białkach, produktach pełnoziarnistych i bogatych w błonnik może pomóc w ułatwieniu trawienia. Z czasem większość osób powraca do normalnej diety, wprowadzając niewielkie zmiany.

Wskazówki dietetyczne dla sprawnego powrotu do zdrowia
Życie bez pęcherzyka żółciowego jest całkowicie możliwe, ale konieczne są pewne zmiany, aby organizm mógł się przystosować. Ponieważ żółć zamiast być magazynowana, spływa bezpośrednio do jelit, może to mieć wpływ na trawienie.

Eksperci zalecają pacjentom unikanie tłustych potraw, aby przyspieszyć proces zdrowienia. Źródło: Shutterstock
Choć nie ma ściśle określonej diety po operacji, Klinika Mayo oferuje kilka wskazówek, które mogą poprawić trawienie i przyspieszyć rekonwalescencję.
Niska zawartość tłuszczu: Unikaj potraw o wysokiej zawartości tłuszczu, smażonych i tłustych potraw oraz tłustych sosów przez co najmniej tydzień po operacji.
Zwiększ spożycie błonnika: Błonnik pomaga regulować pasaż jelitowy.
Jedz mniejsze posiłki, ale częściej, aby wspomóc trawienie i uniknąć wzdęć.
Dbaj o nawodnienie organizmu: Jest to szczególnie ważne w przypadku osób cierpiących na biegunkę. Picie wody, herbat ziołowych lub bulionów bogatych w elektrolity może pomóc w uzupełnieniu utraconych płynów i minerałów.
Staraj się również ograniczać spożycie produktów, które mogą nasilać biegunkę, w tym:

kofeina