Codzienny nawyk babci, dzięki któremu czuje się 20 lat młodsza

Dlaczego cytryna i imbir współpracują
Cytryna: Cytryny są bogate w witaminę C, która jest niezbędna do wspierania układu odpornościowego i poprawy zdrowia skóry. Witamina C pomaga również organizmowi wytwarzać kolagen, który pomaga skórze zachować jędrność i młodość. Ponadto naturalne właściwości odtruwające cytryny pomagają oczyścić organizm, dzięki czemu układ trawienny funkcjonuje prawidłowo.
Imbir: Imbir znany jest ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych. Łagodzi bóle stawów, zmniejsza stany zapalne i wspomaga krążenie krwi. Imbir korzystnie wpływa również na trawienie, łagodzi wzdęcia i przyspiesza metabolizm. Jest to naturalny zastrzyk energii, który może pomóc Ci poczuć się bardziej aktywnym i czujnym przez cały dzień.
Jak zrobić tonik cytrynowo-imbirowy
Łatwo jest wdrożyć ten codzienny nawyk, a na przygotowanie toniku wystarczy kilka minut.
Składniki:
1 cytryna
Kawałek świeżego imbiru o długości 2,5 cm
1 szklanka ciepłej wody
Instrukcje: