
Curry z Ciecierzycą i Warzywami
1. Przygotowanie składników: Jeśli używasz suchej ciecierzycy, namocz ją na noc, a następnie ugotuj do miękkości. Jeśli korzystasz z ciecierzycy z puszki, odcedź i przepłucz.
2. Smażenie cebuli: W dużym garnku na średnim ogniu rozgrzej odrobinę oleju. Dodaj pokrojoną cebulę i smaż przez około 5 minut, aż stanie się szklista.
3. Dodanie czosnku i imbiru: Do cebuli dodaj posiekany czosnek i starty imbir. Smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż składniki zaczną wydobywać aromat.
4. Przyprawy: Dodaj przyprawę curry do garnka i smaż przez 1 minutę, mieszając, aby uwolnić aromaty.
5. Warzywa: Dodaj mieszane warzywa do garnka i smaż przez około 5 minut, aż lekko zmiękną.
6. Mleko kokosowe i bulion: Wlej mleko kokosowe oraz bulion warzywny do garnka. Dokładnie wymieszaj i doprowadź do wrzenia.
7. Ciecierzyca: Dodaj ugotowaną ciecierzycę do garnka. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 15-20 minut, aż wszystkie składniki będą dobrze połączone, a sos zgęstnieje.
8. Podanie: Curry podawaj gorące, posypane świeżą kolendrą. Możesz serwować je z ryżem lub chlebem naan.
Wskazówki:
– Możesz dostosować ilość przyprawy curry do swojego gustu, dodając więcej dla intensywniejszego smaku.
– Do dania możesz dodać również inne warzywa, takie jak brokuły czy kalafior, w zależności od preferencji.
– Danie można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni i smakuje jeszcze lepiej na drugi dzień, gdy smaki się przegryzą.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak u Babci- Tradycyjne pączki z powidłami śliwkowymi. W wykonaniu Pani Krystyny
CIASTO „POPAPRANIEC
Placki ziemniaczane nadziewane pieczarkami: są pyszne, których nie można spróbować!
Fuczki – przepyszne bieszczadzkie placki z kiszonej kapusty