Stopy kurczaka składają się ze skóry, ścięgien i kości. Są bogate w białko, wapń, chrząstki, a nawet kolagen, które mogą być łatwo wchłaniane przez organizm.
Odżywianie jest niezwykle istotne dla wzmocnienia struktury kości, a także dla zapobiegania utracie tkanki kostnej u osób starszych.
Składniki:
4 udka kurczaka
1 kawałek świeżego imbiru (około wielkości kciuka)
1 cebula
2 ząbki czosnku
8 szklanek wody
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
1- Wyczyść łapy, usuń pazury i skórę.
2- Do dużego garnka włóż nogi, imbir, cebulę i ząbki czosnku.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cenna roślina w Twoim ogrodzie: Dlaczego warto ją zachować, a nie wyrwać?
Prosty przepis na włoskie ciasto
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną!
Każda pralka może suszyć pranie, ale większość ludzi nie wie o tej funkcji