Reklama
Reklama
Reklama

Detoksykacja organizmu: czym jest, dlaczego jest ważna i jak ją przeprowadzić w sposób naturalny

Tu właśnie z pomocą przychodzą naturalne metody detoksykacji – dają organizmowi wsparcie, którego potrzebuje, aby jeszcze lepiej wykonywać swoje zadania.

Oznaki, że możesz potrzebować detoksu
Stałe zmęczenie lub niski poziom energii
Wzdęcia, zaparcia lub nieregularne trawienie
Wypryski na skórze lub matowa cera
Nieprzyjemny oddech lub zapach ciała
Trudności z koncentracją Zachcianki
na cukier lub śmieciowe jedzenie
Uczucie „ciężkości” lub ospałości

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Naturalne sposoby na wspomaganie detoksu organizmu

Nie potrzeba żadnych diet cud ani ekstremalnych oczyszczań. Oto jak pomóc swojemu organizmowi delikatnie i skutecznie oczyścić się:

1. Jedz pełnowartościowe produkty pochodzenia roślinnego

Twoja wątroba uwielbia błonnik, przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne.

Włączać:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Magia szpinaku ziemniaczanego! Przyrządzam go niemal codziennie, bo jest TAKI pyszny! Gdy im to podaję, moje dzieci zajadają się warzywami!

Przygotowanie mieszanki krokietowej: Ugotowane ziemniaki rozgnieść i odstawić do ostygnięcia. Dodaj nadzienie szpinakowe, jajko, bułkę tartą i starty ser. Dokładnie ...

Kruche i aromatyczne domowe ciasteczka z kwaśną śmietaną. Dobre z herbatą lub kawą

 Przygotowanie masy: W misce ubij jajka z cukrem pudrem na puszystą masę. Dodaj śmietanę, miękkie masło oraz kilka kropli aromatu ...

“Ekspresowe ciasteczka marmurkowe – deser z efektem WOW w 10 minut!”

6. Piecz w nagrzanym piekarniku w 180°C przez 10-12 minut, aż lekko się zarumienią. 7. Odstaw do wystygnięcia – po ...

Trenette z Domowym Pesto – Klasyczny Smak Italii w Twojej Kuchni

Umyj liście bazylii i osusz je delikatnie. W moździerzu lub blenderze umieść bazylię, orzeszki piniowe, czosnek i parmezan. Zmiksuj całość ...

Leave a Comment