1 kilogram marchwi (obranej i pokrojonej na kawałki)
3-4 jabłka, obrane, z usuniętym gniazdem nasiennym i pokrojone w plasterki.
1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego (jeśli chcesz, żeby było słodsze).
Odrobina cynamonu (jeśli chcesz, dla smaku)
Wystarczająco dużo wody, aby przykryć marchewki i jabłka w garnku.
Instrukcje:
Krok 1: Przygotuj składniki.
Obierz i pokrój marchewki: Zdejmij skórkę z marchewek i pokrój je na średniej wielkości kawałki.
Obierz i pokrój jabłka: Zdejmij skórkę, usuń pestki i pokrój jabłka na kawałki.
Następnie ugotuj marchewki i jabłka.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ulubiona potrawa mojego męża. Szybki i pyszny obiad
Nasiona cytryny, przestań wrzucać je do wiadra: nie masz pojęcia, ile korzyści kryją
Naturalne Sposoby na Afty: Jak Szybko Pozbyć Się Bólu i Dyskomfortu Bez Leków
Sos light do sałatek i surowych warzyw