Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie! Przygotuj Kalafior: Umyj kalafior, podziel go na różyczki i gotuj przez 5 minut w wodzie lub na parze. Odcedź i odstaw na chwilę.
Przygotuj Pieczarki i Czosnek: Oczyść pieczarki, pozostawiając je w całości. Czosnek drobno posiekaj.
Smażenie na Patelniach: Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek. Najpierw wrzuć całe pieczarki i smaż, aż lekko się skurczą i zbrązowieją.
Dodaj Kalafior i Czosnek: Do pieczarek dodaj różyczki kalafiora, a po chwili posiekany czosnek. Smaż wszystko razem przez około 5 minut, aż warzywa się zrumienią.
Doprawianie: Posól i popieprz według własnego gustu. Na koniec dodaj świeży tymianek i zamieszaj.
Podanie: Skrop danie odrobiną oliwy z oliwek oraz sokiem z cytryny. Możesz dodatkowo posypać świeżymi listkami tymianku.
Idealne Połączenie
To pyszne danie świetnie komponuje się z zieloną sałatą. 15-minutowa patelnia z kalafiorem i pieczarkami to idealna opcja na szybki posiłek, który zaspokoi Twoje pragnienie zdrowego jedzenia.
Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To po prostu uzależniające ciasto serowo-kremowe……

Tortownica o średnicy 26 cm Pierścionek do ciasta Papier do pieczenia Przygotowanie: Biszkopt: Oddziel żółtka od białek. Ubij białka z ...

Rumunia w Kuchni: Przepis na Serowe Ciasto Zrównoważone i Oparte na Recyklingu Odpadowym

W dużej misce połącz wszystkie suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Mieszaj je dokładnie, aby równomiernie się ...

Przestań się golić! Znacznie pozbądź się włosów na twarzy i ciele za pomocą pomidorów

Przy regularnym stosowaniu pomidory mogą pomóc: Rozbić mieszki włosowe u nasady. Zwolnić odrost niechcianych włosów. Złuszczyć skórę, aby była miękka ...

Mrożona Kawa w Mgnieniu Oka: Idealne Orzeźwienie na Gorące Dni

Przygotowanie kawy Zaparz filiżankę mocnej kawy. Jeśli preferujesz kawę espresso, przygotuj ją w ekspresie do kawy. Jeśli nie masz ekspresu, ...

Leave a Comment