Reklama
Reklama
Reklama

FALAFELE z ciecierzycy z puszki, z piekarnika

Zamiast kuminu i nasion kolendry możemy użyć kupnej mieszanki przypraw do falafeli.

DO OBTOCZENIA
kilka łyżek domowej bułki tartej razowej
½–¾ łyżeczki papryki słodkiej
WYKONANIE
Piekarnik nagrzewamy do 180°C.
Ciecierzycę możemy zmiksować w blenderze na jak najgładszą masę, ale najlepiej zmielić ją w maszynce do mielenia.
Zblendowaną cieciorkę przekładamy do miski, dodajemy pozostałe składniki i mieszamy dokładnie łyżką, a następnie ręką. Próbujemy, czy masa jest odpowiednio doprawiona, jeśli potrzeba dodajemy więcej przypraw.
W osobnej miseczce mieszamy bułkę tartą ze słodką papryką.
Z masy cieciorkowej formujemy kulki średniej wielkości, obtaczamy je w bułce tartej i rozpłaszczamy na małe kotlety o średnicy 4–5 cm.
Układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy przez 15–20 minut w zależności od wielkości falafeli.
Podajemy na gorąco, ale na zimno również są pyszne.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wypłucz toksyny w sposób naturalny: wspieraj nerki, wątrobę i płuca, aby zachować zdrowie

Detoks wątroby: Zresetuj metabolizm Twoja wątroba filtruje toksyny z krwiobiegu, przetwarza składniki odżywcze i rozkłada szkodliwe substancje. Utrzymywanie wątroby w ...

Najlepszy deser bez pieczenia – Pyszny i szybki przepis na każdą okazję!

Nakładanie warstw: Na herbatnikach rozsmaruj połowę przygotowanego kremu. Posyp połową startej czekolady. Następnie ułóż kolejną warstwę herbatników i pokryj resztą ...

Test Poznaj Siebie: Sposób, w jaki trzymasz telefon, ujawnia ukryte cechy Twojej osobowości

Jeśli trzymasz telefon obiema rękami, ale używasz jednego kciuka do przewijania lub pisania, Twoje cechy osobowości ujawniają, że jesteś intuicyjny, ...

Pyszne Nutella Tiramisu dla smakoszy

 Jak zrobić najlepsze Nutella Tiramisu?  Przygotuj kawę  – zaparz mocną kawę i ostudź.  Ubij śmietankę  – w misce ubij śmietankę z cukrem ...

Leave a Comment