Reklama
Reklama
Reklama

Fit sezamki Odchudzona i zdrowsza wersja znanej przekąski

Składniki (4 sztuki)
1 banan
1/2 łyżeczki tahini*
Pół szklanki sezamu
Zrobiłam tylko na próbę,dlatego tak mało składników.
Banana rozgnieść i dodać tahini. Sezam podprażyć na suchej patelni,uważając żeby nie przypalić,gdyż zrobi się gorzki. Składniki połączyć i wyłożyć na papier do pieczenia. 160° 25 minut,w połowie przewrócić na drugą stronę.
(Ninja Double Stack XL SL400EU 2470W)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mocno pistacjowy sernik z białą czekoladą i pistacjami

Składniki:Spód:• 200 g kruchych ciastek maślanych (np. Petit Beurre)• 80 g masła (roztopionego)Masa serowa:• 500 g twarogu sernikowego (zmielonego lub ...

Kruche i aromatyczne domowe ciasteczka z kwaśną śmietaną. Dobre z herbatą lub kawą

Składniki (na około 40 ciasteczek): 🥚 2 jajka 🥛 200 ml gęstej śmietany 18% 🧈 100 g masła (miękkiego) 🍚 ...

Gotowanie liści laurowych i cytryny: każdy to robi | Nawet nie możesz sobie wyobrazić korzyści!

W czasach, gdy przy stole jemy coraz więcej, na przykład podczas przyjęć, miliony Włochów często cierpią na problemy z trawieniem ...

Jak pozbyć się roztoczy w domu: podam prosty i skuteczny sposób

Roztocze domowe, zwane roztoczami dermatofagicznymi, należą do klasy pajęczaków i są wszechobecne. Rozmiar tych mikroorganizmów wynosi zaledwie 0,5 mm, a ...

Leave a Comment