W dużej misce połącz wszystkie składniki: starty imbir, posiekaną cebulę, czosnek, sok z cytryny i miód.
Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły. Jeśli chcesz, możesz delikatnie rozgnieść cebulę i czosnek, aby uwolnić więcej ich soków.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
3. Odpoczynek:
Odstaw miksturę na około 10-15 minut, aby składniki mogły uwolnić swoje właściwości i połączyć smaki.
Jak stosować:
Codziennie łyżka: Spożywaj 1-2 łyżeczki mieszanki dziennie, najlepiej rano na czczo lub przed posiłkami.
Na przeziębienie: Jeśli czujesz, że łapie Cię przeziębienie, bierz 1 łyżkę mikstury co 2-3 godziny przez 1-2 dni. Pomaga to w walce z infekcjami i zwiększa odporność.
Jako naturalny tonik: Możesz dodać łyżeczkę tej mieszanki do szklanki ciepłej wody z cytryną i pić regularnie.
Wskazówki dotyczące przechowywania:
Przechowywanie w lodówce: Mieszankę najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce. Dzięki temu zachowa świeżość przez kilka dni.
Konsystencja: Mikstura może się nieco zestalić w lodówce, dlatego przed użyciem warto ją wymieszać lub dodać odrobinę ciepłej wody, aby ją rozrzedzić.
FAQ:
1. Jakie korzyści płyną z tego połączenia?
Yo Make również polubił
Tandetny Chleb Ziemniaczany Na Patelni! Bez piekarnika, bez drożdży, bez jajek!
MAKOWIEC JAPOŃSKI
Domowy eliksir dla zamiokulkas – spraw, by rósł jak na drożdżach!
Langos (węgierski smażony chleb): najlepszy przepis na domowe przygotowanie