Reklama
Reklama
Reklama

Imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód, starte! Nie uwierzysz!

W dużej misce połącz wszystkie składniki: starty imbir, posiekaną cebulę, czosnek, sok z cytryny i miód.
Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły. Jeśli chcesz, możesz delikatnie rozgnieść cebulę i czosnek, aby uwolnić więcej ich soków.

3. Odpoczynek:
Odstaw miksturę na około 10-15 minut, aby składniki mogły uwolnić swoje właściwości i połączyć smaki.
Jak stosować:
Codziennie łyżka: Spożywaj 1-2 łyżeczki mieszanki dziennie, najlepiej rano na czczo lub przed posiłkami.
Na przeziębienie: Jeśli czujesz, że łapie Cię przeziębienie, bierz 1 łyżkę mikstury co 2-3 godziny przez 1-2 dni. Pomaga to w walce z infekcjami i zwiększa odporność.
Jako naturalny tonik: Możesz dodać łyżeczkę tej mieszanki do szklanki ciepłej wody z cytryną i pić regularnie.
Wskazówki dotyczące przechowywania:
Przechowywanie w lodówce: Mieszankę najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce. Dzięki temu zachowa świeżość przez kilka dni.
Konsystencja: Mikstura może się nieco zestalić w lodówce, dlatego przed użyciem warto ją wymieszać lub dodać odrobinę ciepłej wody, aby ją rozrzedzić.
FAQ:
1. Jakie korzyści płyną z tego połączenia?

Imbir: Pomaga w trawieniu, łagodzi ból gardła, działa przeciwzapalnie i wzmacnia odporność.
Cebula: Zawiera przeciwutleniacze, wspomaga układ krążenia i ma działanie przeciwzapalne.
Czosnek: Znany z właściwości przeciwwirusowych i przeciwbakteryjnych, wspomaga układ odpornościowy.
Cytryna: Oczyszcza organizm, jest bogata w witaminę C, wspomaga trawienie i poprawia wygląd skóry.
Miód: Działa kojąco na gardło, ma działanie antybakteryjne i wspomaga regenerację.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ptysie z Kremem

Zagotować wodę z margaryną. Dodać mąkę, proszek do pieczenia i sól, szybko mieszać, aż ciasto będzie gładkie. Po ostudzeniu, dodawać ...

CIASTO CZEKOLADOWE – fit – pyszne, zdrowe.

60 g gorzkiej czekolady lub ulubionej Wszystkie składniki ciasta zblendować na gładką masę, przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia ...

Ciasto Malinowa Rozkosz: Przepis na Deser, który Rozpieszcza Zmysły

Malinowa Rozkosz to ciasto, które zadowoli każde podniebienie. Łączy w sobie kremową delikatność, owocową świeżość i lekkość, a dzięki warstwom, ...

5 BŁĘDÓW, KTÓRE POPEŁNIAMY PIJĄC WODĘ

Rozwiązanie: Staraj się pić wodę regularnie przez čolje dzień, nawet ijsje nie čujesz prągenia. Małe łyki co 30–60 minut są ...

Leave a Comment