Imbir + Liście laurowe + Czosnek = Potężny wzmacniacz zdrowia

1 łyżeczka startego imbiru

2–3 liście laurowe

1 zmiażdżony ząbek czosnku

Gotowanie na wolnym ogniu przez 10–15 minut, odcedzenie i wypicie ciepłego.

Opcjonalnie: Dodaj miód lub cytrynę dla smaku.

Pasta do gotowania lub smarowania
Wymieszaj imbir, czosnek i liść laurowy (suchy lub świeży) z odrobiną oliwy z oliwek.

Używaj do gotowania (smażenie, zupy) lub jako smarowidło na toście.

⚠️ Ostrożnie
Może obniżać ciśnienie krwi i rozrzedzać krew — skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki.

Nie stosować w nadmiarze — silnie działa na żołądek, jeśli jest spożywany w dużych ilościach.