Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Imbirową wodę najlepiej przygotować świeżo każdego dnia. Jeśli jednak nie masz czasu, możesz przygotować ją na zapas, przechowując w lodówce do 2 dni. Pamiętaj, że imbirowa woda traci część swoich właściwości po dłuższym przechowywaniu, dlatego najlepiej pić ją zaraz po przygotowaniu.
Warianty:
Jeśli chcesz wzbogacić smak imbirowej wody, możesz dodać do niej inne składniki, takie jak:
Kurkumę: Kurkuma ma silne właściwości przeciwzapalne i wspomaga metabolizm.
Mięta: Dodaje świeżości i wspomaga trawienie.
Cynamon: Zwiększa termogenezę i poprawia krążenie krwi.
Grejpfrut: Jako owoc o niskim indeksie glikemicznym wspomaga odchudzanie i przyspiesza spalanie tłuszczu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
To najprostszy przepis na makowiec. Rodzina prosi mnie o niego na każde święta, zawsze się udaje
Sposób na czyszczenie piekarnika „bez wysiłku”. Znika nawet spalony tłuszcz
Domowy detoks: 14 rzeczy do natychmiastowego wyrzucenia (i 10, które warto zatrzymać)
Domowe naleśniki to pyszny i szybki sposób na pożywne śniadanie lub deser.