Reklama
Reklama
Reklama

Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis

Dynia i truskawki to odżywcze potęgi, które mogą zdziałać cuda dla Twojego wzroku. Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze, te dwa składniki pomagają chronić Twój wzrok, zmniejszają zmęczenie oczu i wspierają ogólne zdrowie oczu. Dodanie ich do diety w postaci prostego i pysznego napoju może mieć długotrwałe korzyści dla Twoich oczu.

Spis treści
Dlaczego dynia i truskawki są dobre dla wzroku
Dynia:
Truskawki:
Napój dyniowo-truskawkowy poprawiający wzrok
Korzyści z picia tego codziennego
Wskazówki, jak uzyskać najlepsze rezultaty
Dlaczego dynia i truskawki są dobre dla wzroku
Dynia:
Witamina A: Dynia jest bogata w beta-karoten, który organizm przekształca w witaminę A. Wspiera siatkówkę i pomaga zachować ostry wzrok, szczególnie przy słabym oświetleniu.
Luteina i zeaksantyna: Te przeciwutleniacze chronią oczy przed niebieskim światłem i promieniowaniem UV, zmniejszając ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej.
Cynk: Poprawia zdrowie oczu, wspomagając działanie witaminy A.
Truskawki:
Witamina C: Pomaga wzmacniać naczynia krwionośne w oczach, zapobiegając zaćmie i zmniejszając stres oksydacyjny.
Przeciwutleniacze: Zwalczają wolne rodniki, które mogą uszkodzić delikatne tkanki oczu.
Kwas foliowy: Wspomaga prawidłowe krążenie krwi, co jest niezbędne dla zdrowego wzroku. Składniki
napoju dyniowo-truskawkowego poprawiającego wzrok
:

Kontynuuj na następnej str
Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

1Nazywają się „Poduszki Dzieciątka Jezus” i są pysznymi apulijskimi słodyczami! Zapisz przepis, są pyszne

Wprowadzenie „Poduszki Dzieciątka Jezus” do tradycyjnych apulijskich przysmaków, które podbijają serca nie tylko mieszkańców regionu, ale także są charakterystyczne dla ...

DROŻDŻÓWKI Z SEREM I BRZOSKWINAMI 🍑🍑

Składniki ciasta: na 12 dużych drożdżówek 300 ml mleka 30 g drożdży 130 g cukru 3 jajka 600 g mąki ...

Fuczki – przepyszne bieszczadzkie placki z kiszonej kapusty

250 ml mleka, szklanka i 1/3 szklanki mąki, duże jajko, 1/2 małej cebuli, kapusta kiszona 20 - 25 dag, sól, ...

Robię ten przepis od lat. Moje dzieci zawsze wybierały go na swój tort urodzinowy, a robi się go wystarczająco dużo dla tłumu. Wilgotny i pyszny. Bardzo łatwe do zrobienia. Smacznego!

Składniki:- 2 szklanki mąki pszennej - 2 szklanki cukru - 1 szklanka masła (roztopionego) - 1 szklanka wody - 1/4 szklanki kakao - 1/2 szklanki ...

Leave a Comment