Reklama
Reklama
Reklama

Jednogarnkowy kurczak z czosnkiem i ziołami z ziemniakami i fasolką szparagową

Wrzuć ziemniaki i fasolkę szparagową do oliwy z oliwek, mielonego czosnku, tymianku, papryki, soli i pieprzu. Rozprowadź równomiernie w naczyniu do pieczenia.

Złóż naczynie:
Ułóż piersi z kurczaka na warzywach.

Przygotuj sos:
Wymieszaj bulion z kurczaka, sok z cytryny i musztardę Dijon. Skrop kurczaka i warzywa.

Piec:
Piecz przez 40-45 minut lub do momentu, gdy kurczak osiągnie wewnętrzną temperaturę 165 ° F (74 ° C), a ziemniaki będą miękkie.

Podawaj i ciesz się:
Odstaw na 5 minut przed pokrojeniem kurczaka. Talerz z warzywami i skrop pozostałym sosem z patelni, aby uzyskać dodatkowy smak!

Uwagi i wariacje

Zamiana warzyw:
Zamiast fasolki szparagowej używaj marchewki, cukinii lub papryki. 🌈

Spraw, aby było pikantne:
Dodaj odrobinę płatków chili dla kopa. 🌶

Dodaj ser:
Posyp danie parmezanem w ciągu ostatnich 10 minut pieczenia, aby uzyskać serowe wykończenie. 🧀

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 45 minutes

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy majonez w zaledwie 2 minuty za pomocą miksera!

1. Jakie jajko najlepiej wybrać do majonezu? Do majonezu najlepiej używać świeżych jajek z wolnego wybiegu. Pamiętaj, że jajka powinny ...

Super przepis na pyszny deser bez pieczenia

Dla osób, które nie lubią żelatyny, można ją zastąpić agarem. Często zadawane pytania: Czy mogę użyć innego rodzaju sera? Tak, ...

Cytrynowe piersi z kurczaka: Aromatyczne danie, które podbije Twoje serce

Smażenie: Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Usmaż filety kurczaka na złoty kolor z obu stron (około 4-5 minut na stronę) ...

Nigdy nie przygotowywałam kurczaka w ten sposób! Mąż i dzieci ze łzami w oczach poprosili o więcej jedzenia.

🥗 Idealny jako dodatek do lekkich dań: Doskonale komponuje się ze świeżymi warzywami lub sosem słodko-kwaśnym. Streszczenie: Delikatny i chrupiący ...

Leave a Comment