Reklama
Reklama
Reklama

Jednogarnkowy kurczak z czosnkiem i ziołami z ziemniakami i fasolką szparagową

Wrzuć ziemniaki i fasolkę szparagową do oliwy z oliwek, mielonego czosnku, tymianku, papryki, soli i pieprzu. Rozprowadź równomiernie w naczyniu do pieczenia.

Złóż naczynie:
Ułóż piersi z kurczaka na warzywach.

Przygotuj sos:
Wymieszaj bulion z kurczaka, sok z cytryny i musztardę Dijon. Skrop kurczaka i warzywa.

Piec:
Piecz przez 40-45 minut lub do momentu, gdy kurczak osiągnie wewnętrzną temperaturę 165 ° F (74 ° C), a ziemniaki będą miękkie.

Podawaj i ciesz się:
Odstaw na 5 minut przed pokrojeniem kurczaka. Talerz z warzywami i skrop pozostałym sosem z patelni, aby uzyskać dodatkowy smak!

Uwagi i wariacje

Zamiana warzyw:
Zamiast fasolki szparagowej używaj marchewki, cukinii lub papryki. 🌈

Spraw, aby było pikantne:
Dodaj odrobinę płatków chili dla kopa. 🌶

Dodaj ser:
Posyp danie parmezanem w ciągu ostatnich 10 minut pieczenia, aby uzyskać serowe wykończenie. 🧀

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 45 minutes

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skórki bananów: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, już nigdy ich nie wyrzucisz.

Skórki bananów w pielęgnacji skóry: Przetrzyj skórką bananową suchą lub podrażnioną skórę. Dzięki zawartości witamin i minerałów skórki pomagają nawilżyć ...

Wyjątkowy Przepis na Himbeer Sauerrahm Kuchen: Delikatność w Każdym Kęsie

1. Czy mogę użyć mrożonych malin? Tak, mrożone maliny będą również świetnym wyborem. Pamiętaj jednak, aby dokładnie je osuszyć przed ...

Sprytna sztuczka kucharza do łatwego obierania jajek na twardo

Korzystając z tych wskazówek, będziesz w stanie obrać jajka na twardo bez frustracji, co zapewni Ci gładkie, piękne jajka, takie ...

Tropikalne Marzenie: Ciasto Ananasowo-Kokosowe Pełne Smaku i Aromatu

Ciasto z kremem: Możesz dodać na wierzch ciasta warstwę lekkiego kremu kokosowego lub śmietankowego, aby zyskało bardziej wykwintny charakter. Ananasowo-kokosowe ...

Leave a Comment