Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli masz szklankę owsianki i marchewki, zrób ciasto! Bez mąki, białego cukru i masła.

2. Dodaj jajka i słodzik
Następnie dodaj jajka do mieszanki owsiano-jogurtowej. Dokładnie ubij jajka, ponieważ będą działać jak spoiwo, pomagając ciastu trzymać się razem podczas pieczenia. Następnie wlej wybrany słodzik — miód lub syrop . Zapewnia to idealną ilość naturalnej słodyczy bez polegania na rafinowanym cukrze. Dobrze wymieszaj wszystko, aż składniki zostaną całkowicie połączone, a ciasto będzie gładkie.

3. Zetrzyj marchewkę
Drobno zetrzyj marchewki na średniej lub drobnej tarce. Marchewki dodają naturalnej słodyczy, wilgoci i pięknego pomarańczowego odcienia do ciasta, dzięki czemu jest ono zarówno odżywcze, jak i atrakcyjne wizualnie. Dodaj startą marchewkę do ciasta i wymieszaj, aby połączyć.

4. Obierz i zetrzyj jabłka
Obierz i zetrzyj jabłka, aby dodać je do mieszanki. Jabłka nie tylko dodają słodyczy, ale także zapewniają dodatkową wilgoć, dzięki czemu ciasto pozostaje delikatne i miękkie po upieczeniu. Wymieszaj starte jabłka z ciastem, upewniając się, że są równomiernie rozłożone.

5. Wlej mieszankę do foremki
Nasmaruj tłuszczem formę do ciasta lub wyłóż ją papierem pergaminowym, aby zapobiec przywieraniu. Następnie wlej przygotowane ciasto do formy, używając szpatułki, aby rozprowadzić je równomiernie. Ciasto powinno być gęste, ale łatwe do obróbki.

6. Udekoruj orzechami włoskimi
Aby uzyskać pyszną chrupkość, udekoruj wierzch ciasta orzechami włoskimi . Możesz pokroić orzechy włoskie na mniejsze kawałki lub położyć je w całości, w zależności od preferencji. Orzechy włoskie nie tylko dodają tekstury, ale także nadają orzechowy smak, który idealnie komponuje się ze słodyczą jabłek i marchewek.

7. Piecz do perfekcji
Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F) . Gdy piekarnik będzie gotowy, włóż ciasto i piecz przez 40 do 45 minut . Będziesz wiedzieć, że ciasto jest gotowe, gdy jego wierzch będzie złocistobrązowy, a wykałaczka włożona w środek wyjdzie czysta. Ciasto powinno być twarde w dotyku, z lekko sprężystą strukturą.

8. Pozostaw do ostygnięcia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości! Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!

1. Przygotuj składniki Obierz i zetrzyj buraki i marchewkę. Wydrąż i zetrzyj jabłko. Posiekaj świeżą pietruszkę. 2. Połącz składniki W ...

Delikatne ciasto bez mąki – idealny deser na każdą chwilę

Delikatnie wmieszaj pianę z białek do masy żółtkowej, dodając ją stopniowo, aby nie stracić puszystości. 4. Pieczenie: Przełóż masę do ...

„Pączki z Kremem Jak z Cukierni – Twój Idealny Przepis na Domową Rozkosz”

W misce rozkrusz drożdże, dodaj łyżkę cukru, kilka łyżek mleka i łyżkę mąki. Wymieszaj i odstaw na 15 minut, aby ...

Tort „Trzy smaki” – rozpływa się w ustach i smakuje wyjątkowo

250 ml śmietany kremówki  36% 14 dag pulpy z mango 10 dag pulpy z marakui (bez pestek)najlepsza marki menii 5 dag ...

Leave a Comment