Korzyści z naparu goździkowego

Cenne wsparcie dla równowagi cukru we krwi
Niestabilny poziom cukru we krwi to powszechny problem, zwłaszcza dla osób narażonych na cukrzycę. Badania wykazały jednak, że związki czynne zawarte w goździkach wspomagają lepsze wchłanianie cukru przez komórki i stymulują produkcję insuliny. Naturalne rozwiązanie pozwalające utrzymać stabilny poziom cukru we krwi każdego dnia.
Wzmocnienie dla wytrzymałości kości
Z wiekiem gęstość kości zmniejsza się, zwiększając ryzyko osteoporozy i złamań. Woda goździkowa zawiera mangan, minerał niezbędny do rozwoju i wzmocnienia kości. Regularne spożywanie może pomóc zachować kapitał kostny i zapobiegać niektórym chorobom zwyrodnieniowym.

Potencjał przeciwnowotworowy w trakcie badań
Wiele badań wskazuje, że olejek eteryczny i ekstrakt z goździków mają właściwości przeciwnowotworowe, głównie ze względu na eugenol, związek aromatyczny o wyraźnych właściwościach przeciwzapalnych.

Badania nad zieloną herbatą i jej dobroczynnym wpływem na zdrowie wykazały, że eugenol pomaga zabijać komórki rakowe, szczególnie w przypadku raka piersi. Choć wyniki badań laboratoryjnych są zachęcające, należy podchodzić do nich ostrożnie, ponieważ dawki eugenolu były wyjątkowo wysokie.

Należy pamiętać, że nadmierne spożycie eugenolu może być toksyczne dla wątroby, zwłaszcza u dzieci.

Jak w prosty sposób przygotować napar goździkowy?

Dobra wiadomość: przygotowanie tego dobroczynnego napoju zajmie Ci tylko kilka minut!

Składniki