Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa sałatka z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorami

1. **Przygotuj sałatkę:**
– W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.

2. **Przygotuj winegret:**
– W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj olej słonecznikowy, mleko, sól, czarny pieprz, musztardę bawarską, syrop z agawy, mielony czosnek i sok z cytryny.
– Mieszaj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.

3. **Połącz i podawaj:**
– Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki dobrze się nią pokryły.
– Podawaj natychmiast jako zdrową i pyszną sałatkę.

Ciesz się tą orzeźwiającą i pożywną kremową sałatką z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorem! To idealne danie na lekki lunch lub jako dodatek do każdego posiłku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dawno zapomniana sałatka, ale bardzo smaczna z prostych produktów! Żadnego majonezu!

Przygotowanie warzyw: Ogórki dokładnie umyj, obierz, a następnie pokrój w cienkie plasterki lub półplasterki. Pomidory umyj i pokrój w ósemki, ...

Pomarańczowo-owsiane ciasto orzechowe z gorzką czekoladą i migdałami

Stopniowo dodawaj suche składniki do mokrych, mieszając, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Przygotuj patelnię i piecz : Rozgrzej piekarnik do ...

Jak ja to uwielbiam, sałatka nocna, najlepsza sałatka wszechczasów

To takie proste, najpierw usuń zewnętrzne liście z kapusty pekińskiej, przekrój kapustę wzdłuż i opłucz pod bieżącą wodą. Ćwiartki pokroić ...

Zetrzeć cukinię na tarce i dodać mielonego kurczaka

  Starte cukinię lekko posól i odstaw na kilka minut. Następnie odciśnij nadmiar wody.   W misce wymieszaj mięso z kurczaka, cukinię, jajko, ...

Leave a Comment