1. **Przygotuj sałatkę:**
– W dużej misce sałatkowej połącz kawałki awokado, papryki, ogórka, posiekanej zielonej cebuli, pomidorków koktajlowych i odsączonej kukurydzy.
2. **Przygotuj winegret:**
– W blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj olej słonecznikowy, mleko, sól, czarny pieprz, musztardę bawarską, syrop z agawy, mielony czosnek i sok z cytryny.
– Mieszaj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
3. **Połącz i podawaj:**
– Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki dobrze się nią pokryły.
– Podawaj natychmiast jako zdrową i pyszną sałatkę.
Ciesz się tą orzeźwiającą i pożywną kremową sałatką z kukurydzy i papryki z awokado i pomidorem! To idealne danie na lekki lunch lub jako dodatek do każdego posiłku.
Yo Make również polubił
Masz owsiankę, banana, kakao? Pyszny domowy deser, którego nigdy mi się nie znudzi Muszę coś wyrazić, żeby nadal otrzymywać moje przepisy… Dziękuj
12 Pysznych Deserów w Pucharkach, które Zaskoczą Twoje Podniebienie
Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie
Smaki Dzieciństwa: Naturalny Skarb ZSRR, Który Wciąż Zachwyca