Reklama
Reklama
Reklama

Kukurydza z sosem jogurtowym:

Grilluj filety rybne z przyprawami.
Podawać ze słodką kukurydzą i natką pietruszki.
🥬 Mieszane warzywa z kalafiorem:

Lekko podsmaż seler i cukinię.
Dodaj ugotowany na parze kalafior i dopraw oliwą z oliwek.
🥦🌶️ Brokuły z pikantnym mielonym kurczakiem:

Podsmaż kurczaka z chili i czosnkiem.
Podawać z brokułami gotowanymi na parze.
🥚 Jajka na miękko z fasolką szparagową:

Gotuj fasolkę szparagową do miękkości.
Podawać z jajkami na miękko.
🌽🥗 Kukurydza i groszek cukrowy:

Ugotuj razem kukurydzę na parze i groszek cukrowy.
Skropić oliwą z oliwek i szczyptą soli.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Obietnica tej diety: utrata od pięciu do dziesięciu kilogramów w ciągu dwóch tygodni. Oczywiście liczby te będą zależeć od morfologii ...

Jak pozbyć się pień drzewa: 4 skuteczne metody bez użycia ciężkiego sprzętu

Do otworów wsypujemy sól kuchenną lub sól epsom. Zasypujemy otwory, a sól stopniowo zablokuje dostęp wody do wnętrza pnia, co ...

Przygotuj lekkie naleśniki na wodzie i ciesz się ich wszechstronnością i smakiem – idealne na każdą okazję!

Stopniowo dodawaj mąkę, cały czas mieszając trzepaczką, aż powstanie gładkie, jednolite ciasto bez grudek. Na końcu dodaj łyżeczkę oleju i ...

Placki z cukinii: przepis na szybkie i smaczne danie

1. **Przygotowanie mieszanki**: - W misce wymieszaj starte cukinie, posiekaną cebulę, posiekany czosnek, starty parmezan, jajka, bułkę tartą, sól, pieprz ...

Leave a Comment