Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy Pudding Chia z Granatem i Malinami


1. Przygotowanie bazy:
• W średniej misce wymieszaj mleko migdałowe, nasiona chia, miód i ekstrakt waniliowy. Użyj trzepaczki, aby składniki dokładnie się połączyły.
2. Zapobieganie grudkom:
• Po około 5 minutach ponownie zamieszaj mieszankę, aby zapobiec grudkowaniu się nasion chia.
3. Chłodzenie:
• Przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej 20 minut (lub na całą noc dla lepszych efektów).
4. Składanie deseru:
• Gdy pudding chia zgęstnieje, podziel go na dwie porcje, przekładając do szklanek lub miseczek.
5. Dodatki:
• Na każdą porcję dodaj pestki granatu i świeże maliny.
6. Podanie:
• Podawaj schłodzony i delektuj się pysznym i pożywnym puddingiem chia!

Porady:
• 🥥 Możesz użyć dowolnego mleka roślinnego lub krowiego, jeśli preferujesz.
• 🌰 Dla dodatkowej chrupkości posyp pudding posiekanymi orzechami lub granolą.
• 🍋 Dodaj odrobinę skórki z cytryny, aby nadać deserowi świeżości.

Smacznego! 🍮🍓🍯

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Un légume vital… et potentiellement létal : l’étonnant paradoxe de cet aliment

Zatrucia i choroby: Kiedy maniok staje się niebezpieczny Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nieprawidłowo przygotowany maniok może powodować ostre zatrucie, ...

Był to prezent dla moich rodziców, ale od lat nie był używany, bo nie jesteśmy pewni, do czego służył.

Eksperymentuj – Jeśli przedmiot wygląda na kuchenny gadżet, spróbuj użyć go do różnych zadań, np. tarcia, krojenia lub przechowywania. Konsultuj ...

Tzatziki, jak u Greków, tak pyszne

Obierz czosnek i zetrzyj go na drobnej tarce lub przeciśnij przez praskę. Mieszanie składników: W dużej misce połącz jogurt grecki, ...

8 produktów wyprodukowanych w Chinach, których nie powinieneś już jeść

Sól przemysłowa nie nadaje się do spożycia przez ludzi, ale sól przemysłowa jest sprzedawana jako sól kuchenna od 13 lat! ...

Leave a Comment