Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy Pudding Chia z Granatem i Malinami


1. Przygotowanie bazy:
• W średniej misce wymieszaj mleko migdałowe, nasiona chia, miód i ekstrakt waniliowy. Użyj trzepaczki, aby składniki dokładnie się połączyły.
2. Zapobieganie grudkom:
• Po około 5 minutach ponownie zamieszaj mieszankę, aby zapobiec grudkowaniu się nasion chia.
3. Chłodzenie:
• Przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej 20 minut (lub na całą noc dla lepszych efektów).
4. Składanie deseru:
• Gdy pudding chia zgęstnieje, podziel go na dwie porcje, przekładając do szklanek lub miseczek.
5. Dodatki:
• Na każdą porcję dodaj pestki granatu i świeże maliny.
6. Podanie:
• Podawaj schłodzony i delektuj się pysznym i pożywnym puddingiem chia!

Porady:
• 🥥 Możesz użyć dowolnego mleka roślinnego lub krowiego, jeśli preferujesz.
• 🌰 Dla dodatkowej chrupkości posyp pudding posiekanymi orzechami lub granolą.
• 🍋 Dodaj odrobinę skórki z cytryny, aby nadać deserowi świeżości.

Smacznego! 🍮🍓🍯

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najniebezpieczniejszy Owada na Świecie – Odkrycie, Które Musisz Znać

Unikaj kontaktu: Trzymaj się z daleka od owada i nie próbuj go łapać. Zabezpiecz dom: Upewnij się, że okna i ...

Polędwiczka wieprzowa z czosnkiem i pieczarkami

Przygotuj ze mną polędwicę wieprzową z czosnkiem i pieczarkami, która – zapewniam – będzie Ci smakować. Już wiecie, że uwielbiam ...

Hiszpański przyjaciel nauczył mnie gotować szpinak i ziemniaki: łatwy i smaczny przepis!

Przygotowanie ziemniaków: Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Gotuj je w osolonej wodzie przez około 10-15 minut, aż będą miękkie, ...

Pączki na krupczatce – bardzo dobre, prawie nie chłoną tłuszczu, a na drugi i trzeci dzień również są smaczne

Do miski wsypać wymieszane mąki; zrobić dołek dodać poruszone drożdże, łyżkę cukru i mąki zalać ciepłym mlekiem i odczekać ok ...

Leave a Comment