Reklama
Reklama
Reklama

Majonez z awokado: zdrowa alternatywa, pełna smaku i wartości odżywczych

Wprowadzenie
Majonez z awokado to świetna alternatywa dla tradycyjnego majonezu. Jest nie tylko lżejszy i mniej kaloryczny, ale także pełen cennych składników odżywczych, takich jak zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Ta zdrowa wersja majonezu doskonale pasuje do kanapek, sałatek czy warzyw jako dip, oferując przy tym wyjątkowy smak i kremową konsystencję.

Składniki:
1 dojrzałe awokado
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
Szczypta soli i pieprzu
1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie dla wyrazistszego smaku)
1–2 łyżki wody (do regulacji konsystencji)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie awokado: Przekrój awokado na pół, usuń pestkę i łyżką wyjmij miąższ.
Blendowanie: Włóż miąższ do blendera lub wysokiego naczynia, dodaj sok z cytryny, oliwę, czosnek, sól, pieprz i musztardę.
Miksowanie: Blenduj wszystkie składniki, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję. W razie potrzeby dodaj wodę, aby uzyskać odpowiednią gęstość.
Sprawdzenie smaku: Dopraw według uznania, dodając więcej soli, pieprzu lub soku z cytryny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe Kremówki – chrupiące bułeczki pełne kremu waniliowego

Wprowadzenie Przepis na Domowe Kremówki to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy marzą o ciepłych, chrupiących bułeczkach z delikatnym kremem waniliowym ...

Kiedy jestem głodna, robię te SZYBKIE CHLEBY FRANCUSKIE – gotowe w 15 minut… Smaczne i ciepłe śniadanie dla całej rodziny…

Kiedy jestem głodny, robię te SZYBKIE CHLEBY FRANCUSKIE – gotowe w 15 minut… administracja 5 maja 2025 r. Kiedy jestem ...

Tocanita z Kurczakiem, Papryką i Cebulą 🍗🌶️

Ta Tocanita z Kurczakiem to pyszne danie, które rozgrzeje Cię w chłodne dni! Pełne smaku i aromatu, idealne na rodzinny ...

Ciastka śniadaniowe: rozkosz z dwóch składników bez cukru, mąki, jajek i mleka!

Zapraszamy do odkrycia niezwykle prostego, a zarazem wyjątkowo smacznego przepisu na dwuskładnikowe ciasto śniadaniowe. Ten wyjątkowy wypiek nie zawiera cukru, ...

Leave a Comment